Terepfutás
51 évnyi terepfutó versenytapasztalatom alapján állíthatom, hogy az ország legszebb és legjobban futható hegyi terepén
nyargalhattok itt az enyhe emelkedőkön és lejtőkön, hatalmas fák árnyékában, egy - a fenti képen is látható - hűvös és mély, vadregényes szépségű patakvölgyben,
a Dunakanyar legészakibb oldalán.Ezt nem szabad kihagyni!
rendező
A 2022-es versenyről:
- Gratula, jó verseny, jó szervezés, super terep, nagy élmény.. Grafika csúcs. L.M.
- Nagyon szépen köszönöm a szervezést és a fáradozásod. Szuper jó volt a pálya, és az egész verseny hangulat. Ha jövőre is lesz verseny, szeretnék részt venni rajta :-) R.O.
- Szuper a pálya jól futható, edzés kell hozzá, jövőre is megyünk, minden jót. M.L.
- Nagy élmény volt a verseny, örülünk, hogy segíthetünk. A pálya csodaszép volt, nagy élmény volt futni, a külön öröm, h még dobogón is voltunk. A telkedről nem is beszélve, csak sok idő nem volt most élvezni. K.B.
- Köszi a listát és a szervezést, nekem nagyon tetszett a verseny, a versenyközpontról nem is beszélve, Tutankathont most láttam csak először... :-) B.Sz.
- Köszönjük a versenyt a jó pályán! Üdv. és jövőre is ott a helyünk! K.A.
- Elösször is köszönöm a verseny megszervezését, nagyon jó pálya volt. V.I.
- Köszönöm szépen! Nagyon jó kis verseny volt! Tényleg gyönyörű és hangulatos az útvonal, igazán egyedi élmény volt és remélhetőleg jövőre újra sikerül eljönnöm! T.Á.
- Jó kis futás volt, jövő évit is tervezem. K.I.
- Köszönöm szépen, hogy megszervezte ezt a napot. Én nagyon jól éreztem magam. És nagyon élveztem a terepet is és nagyon szép volt a táj is. Az érmek is nagyon szépek. Nagyon hálás vagyok ezért a versenyért. S.Zs.
- Köszönöm az élményt, nagyon tetszett a pálya, jól éreztem magam a futók baráti társaságában! Külön köszönöm áldozatos munkádat és a laza eredeti "fülöpjózsis" feelinget! Jövőre újra itt leszek! L.L.
- Köszönjük a szervezést, nekünk tetszett a verseny, az útvonal pedig kifejezetten gyönyörű volt! - Köszi a szervezést, nagyon jó útvonalat jelöltél ki. K.I.
rendező
A 2022-es versenyről:
- Gratula, jó verseny, jó szervezés, super terep, nagy élmény.. Grafika csúcs. L.M.
- Nagyon szépen köszönöm a szervezést és a fáradozásod. Szuper jó volt a pálya, és az egész verseny hangulat. Ha jövőre is lesz verseny, szeretnék részt venni rajta :-) R.O.
- Szuper a pálya jól futható, edzés kell hozzá, jövőre is megyünk, minden jót. M.L.
- Nagy élmény volt a verseny, örülünk, hogy segíthetünk. A pálya csodaszép volt, nagy élmény volt futni, a külön öröm, h még dobogón is voltunk. A telkedről nem is beszélve, csak sok idő nem volt most élvezni. K.B.
- Köszi a listát és a szervezést, nekem nagyon tetszett a verseny, a versenyközpontról nem is beszélve, Tutankathont most láttam csak először... :-) B.Sz.
- Köszönjük a versenyt a jó pályán! Üdv. és jövőre is ott a helyünk! K.A.
- Elösször is köszönöm a verseny megszervezését, nagyon jó pálya volt. V.I.
- Köszönöm szépen! Nagyon jó kis verseny volt! Tényleg gyönyörű és hangulatos az útvonal, igazán egyedi élmény volt és remélhetőleg jövőre újra sikerül eljönnöm! T.Á.
- Jó kis futás volt, jövő évit is tervezem. K.I.
- Köszönöm szépen, hogy megszervezte ezt a napot. Én nagyon jól éreztem magam. És nagyon élveztem a terepet is és nagyon szép volt a táj is. Az érmek is nagyon szépek. Nagyon hálás vagyok ezért a versenyért. S.Zs.
- Köszönöm az élményt, nagyon tetszett a pálya, jól éreztem magam a futók baráti társaságában! Külön köszönöm áldozatos munkádat és a laza eredeti "fülöpjózsis" feelinget! Jövőre újra itt leszek! L.L.
- Köszönjük a szervezést, nekünk tetszett a verseny, az útvonal pedig kifejezetten gyönyörű volt! - Köszi a szervezést, nagyon jó útvonalat jelöltél ki. K.I.
KIÍRÁS
A futás eredménye beleszámít az Ötpróba Párizsba sorozatba, de attól független, helyszíni díjazású esemény, azonban a parkolóban az Ötpróba sátránál lehetőséged van átvenni a pontjaidért járó jutalmakat! (Akik az ötpróba pontokra hajtanak azoknak már a nevezéskor ajánlatos megadni az azonosítójukat, de lehet közvetlen a futás utáni napokban is).
Időpont: 2023. július 23. vasárnap, 11 óra.
Távok: 6,1km (+/- 205m szintkülönbséggel) és 13,5km (+/- 358m szintkülönbséggel).
A választott távot még a rajt előtti utolsó pillanatban is módosítani lehet a számítógépben a helyszínen, de az eredménylistába csak az kerül be, aki futás közben nem változtatott. Szintidő nincs.
Díjazás:
Mindkét táv abszolút női és férfi 1÷3 helyezettjei kupadíjazásban részesülnek, valamint ingyenes indulást nyernek a jövő évi versenyen. Szintén kupát kap a két táv legöregebb és legfiatalabb résztvevője.
Minden egyes 10 éves korosztályban a legidősebb résztvevőkig az 1÷3. helyezetteknek, mindkét távon, külön férfi / női éremdíjazás lesz (a hosszútávon csak 10 éves kortól felfelé, a rövidtávon viszont a 9 évesekigen kívül lesz egy külön 10-14 és egy 15-19 éves korosztály is).
A korosztályok besorolásakor a 2023-ban bármelyik hónapban betöltött évszám számít és az azonos számjeggyel kezdődő korúak alkotnak egy korosztályt (pl: 60÷69 évesek).
A részvétel előzetes nevezéshez kötött, amelyet megtenni levélben a fulop@futabuda.hu címen, illetve online itt a futabuda.hu honlapon alul a NEVEZÉS-i felületen lehet július 21.-én 22 óráig. Ez időpont után már csak a futás napján a versenyközpontban lehet nevezni emelt díjazással.
Az első 200 nevező - a rendezvényre készült, az itt lejjebb eredeti méretben látható, egyedi, többszínű, fém befutóérmet kapja, amely a versenyközpontban található Tut Ankh Aton (Amon) egyiptomi hieroglifákkal kifestett - látogatható - sírkamra piramisát ábrázolja.

A nevezéshez kérem megadni a név mellett, a születési évet, a távot és - ha van - egy magával hozandó rajtszám számát is. Akinek nincs hozott rajtszáma csak papírrajtszámot kaphat lévén önköltséges, fapados esemény.
Akik a helyszínen kapnak számot, azok vagy a versenyközpontban, vagy, akik átutalták a nevezési díjat, azok 10:30 után a rajthelyszínen is át tudják venni.
A nevezettek "rajtlistája" megtekinthető itt az oldal alján levő gombra kattintva. Kérem minden nevezett ellenőrizze adatainak helyességét!
Nevezésével minden résztvevő elfogadja, hogy saját felelősségére fut, valamint azt, hogy a neve a rajt- és eredménylistában megjelenjen.
A nevezési díj: legkésőbb július 21.-én fizetve 3500 Ft, (18 év alatt 2500 Ft.). Aki a fizetést időben megtette és otthonról hozott, levélben lejelentett rajtszáma is van, annak a 23.-án a verseny előtt nem is kell feljönnie a versenyközpontba - egyből mehet a starthelyre. Utalás esetén, amennyiben az utaló személye nem azonos a nevezőével kérem a közlemény rovatban feltüntetni a nevező(ke)t. Készpénzzel fizetni a Futapest versenyeken is van lehetőség, utalni a: 50420960-10003176 számlaszámra lehet a nevemre.
A verseny napján a nevezési díj mindenkinek egységesen 5000 Ft és azon előnevezettek, akik nem küldték el előre a nevezési díjat, csak fönt a versenyközpontban tudnak fizetni - lehetőleg ezresekkel és itt lehet helyszínen is nevezni 9-től 10:30-ig. Akik befizették a nevezési díjat, de nem tudnak eljönni, - ha ezt a verseny előtti napokban bejelentik - a verseny után visszakapják azt,.
A versenyközpont: Dunabogdány, Fácános u. 75-77-ben (GPS: 47.79785, 19.01045). Nyitva reggel 9-től. Itt kell befizetni az 5000 Ft -os nevezési díjat annak, aki 21.-ig nem fizette ki, itt van a rajtszámkiadás (akinek nincs), a helyszíni nevezés és itt van külön férfi / női öltöző és toalett, valamint csomagmegőrzés is.
10:30 után már csak a rajthelyszínen lehet rajtszámot felvenni kizárólag az előnevezetteknek, akik előre utaltak. Ott helyszíni regisztrálás és fizetés már nincs. Néhány csomag megőrzésére itt is van lehetőség a rendezői gépkocsiban.
Rajthelyszín parkoló: Szentgyörgypusztán a Kisoroszi rév-átkelő budai oldali parkolójánál (GPS: 47.80368, 19.00839)
Rajthelyszín: a főút túloldalán az erdőbe vezető úton 300m-re - ami a versenyközpontól gyalog lefele 600m, kocsival körbe 1,5km távolságra van. Felhívom a kocsival körbemenők figyelmét, hogy - a parkoló eredeti Google térképén látható - lefele menet a főút előtt balra nyíló Áprily Lajos u. ( Kőkereszt dűlőn) - a térképpel ellentétben - nincs átkelő a patakon - tehát teljesen le kell menni a főútig és azon balra.
Megközelítés:
Autóval Budapest felől:
A jelentkezéshez a 11-es (visegrádi) úton Dunabogdány belterületén a 37km-es táblát 600 m-el elhagyva a jobboldali, a sok beton közt egyetlen vasvázas (!) villanyoszloppal szembeni Fácános úton, mindig hegyre felfelé (!) 1km-nél. (75-77. szám)
A rajthoz a 38km-es táblát elhagyva a település utolsó háza (Gondűző étterem és pizzéria - Kossuth Lajos u. 195.) után rögtön (!) jobbra a rév parkolóban találtok elegendő helyet.
Visegrád felől érkezők esetében mindezek a jellemző pontok természetesen eggyel nagyobb táblaszámra érvényesek. A pizzériában (amit mindenkinek ajánlani tudok jó árai és kiváló konyhája miatt) van lehetőség a rajt előtti WC-zésre.
Volán busszal az M3-as metró Újpest Városkapu állomásától induló 880-as járattal, amelyek 8:35 perckor és 9:15-kor indulnak a 7-es kocsiállásból.
Jegyelővétel 65 év alatt kötelező - az automatáknál! Az utóbbi buszjáratra a budai oldalon lakók felszállhatnak Szentendrén a HÉV végállomáson is 9:45-ig. (Elérhető a Batthyány térről a legkésőbb 8:58-kor (Margit hídtól 9:00-kor) induló Szentendrei (!) HÉV-vel).
A buszról leszállni közvetlenül Dunabogdány végénél a Visegrád-Szentgyörgypuszta nevű megállóban (Kisoroszi rév és Gondűző pizzéria felíratnál) kell. A buszmegállóból a versenyközpont 700, a rajt 300 m-re van a főút túloldalán az erdőbe vezető utcában. A buszok az indulásuk után 1:15'-el érnek a helyszínre, tehát, aki csak a 9:15-össel indul még az is kényelmesen eléri a rajtot. Az ezzel a busszal érkezők viszont már csak a rajt helyszínén tudnak rajtszámot felvenni 10:30-tól és ezért ezzel a járattal már csak azok jöjjenek, akik már kifizették a nevezési díjat. Az Esztergom felől érkezőknek az onnan legkésőbb 9:35-kor induló járatra érvényesek mindezek.
Útviszonyok: kizárólag jól futható, széles földutak, hatalmas fák végig zárt lombkoronája alatt a Dunakanyar hűvös, legészakibb oldalán. A rövidtáv ki sem mozdul a felső képen látható, impozáns patakvölgyből.
Száraz időjárási körülmények mellett - a több részen található murvás felszín miatt - nem ajánlott a tereptalpú futócipő használata, csak eső, vagy ázott talaj esetében
A verseny minden időjárási körülmények közt meg lesz tartva - esőnap nincs.
Rajt: 11 órakor tömegrajtolással. Ezzel szemben, ha 200-nál több induló lesz, akkor külön indul a két mezőny - a rövidtáv 10 perccel később. Kérek minden futót, hogy lehetőleg futássebességének megfelelően álljon be a rajtzónába - leginkább a gyors rövidtávosok előre. Mindkét táv minden szakaszán bőven van előzési lehetőség, miután a pályák minimum kétnyomvonalasak, de általában teljes szélességben futhatók, ahogy az a fenti képen is látható.
Miután nem chip-es időmérés lesz, ezért a rajtszámot mindenkinek elől, jól látható helyen kell viselnie, mivel a futók azonosítása a rajtszámok vizuális leolvasásával történik és akinek az nincs beregisztrálva, vagy a nevezési díj nincs befizetve azt a számítógép nem sorolja be az eredménylistába. Aki elfelejti elhozni a lejelentett rajtszámát az legalább a rajt előtt kérdezze meg milyen számot jelentett be, hogy a célba érkezéskor be tudja mondani.
Frissítés: 3, 9, 11km-nél és a célban.
A helyezéseket a befutási sorrend határozza meg függetlenül attól kinek rövidebb / hosszabb a nettó futásideje. A rajtot lekéső futók nem kapnak időjóváírást és azok sem, akik hosszabb utat tesznek meg. Akik viszont lerövidítik a távjukat, azok kimaradnak a díjazásból és az eredménylistából. A megnyert trófeákat azokhoz is eljuttatjuk, akik nem tudnak megjelenni az eredményhirdetésen.
Az eredményhirdetés fent a versenyközpontban a focipályán lesz, a rövidtávnak 13 órakor, a hosszúnak a teljes mezőny beérkezésétől függően kb. fél órával később. Itt a befutólista ki lesz téve, akárcsak ezen az oldalon és zsíroskenyér, édesség és üdítő is várja a befutókat. Felfelé lehetőleg telekocsikkal gyertek, illetve akiknek még maradt egy kis ereje, azok a parkolóból az erdei úton (700m) gyalogosan jöjjenek fel a versenyközpontba, mert közvetlenül a központ előtt csak kb. 20 kocsinak van kényelmesen parkolóhely a többi autó kénytelen legalább egy kanyarral feljebb menni. Kocsival persze könnyebb.
Július 22.-én és 23.-án hívható rendezői telefon: 06-30-234-7518

A rövid táv pályarajza - magán a terepen citromsárgával felfestve és "R" betűvel jelölve (a gpx track a képre kattintva letölthető)
A táv felfelé a patak partján halad 2,5km-ig, ahol egy T elágazást elérve jobbra fordul (az ottani tábla szerint Pap-rét felé), majd egy vízszintes 1 km után jobbra visszakanyarodik és egy alsóbb úton 600m-t haladva egy éles balkanyar után visszacsatlakozik a cél felé lejtő patakparti útra. (A rajz a https://tervezo.heyjoe.hu gpx tervező oldalról levett fájl - a https://turistautak.openstreetmap.hu/gpxnz.php - gpx nézegető oldalon hibátlanul működik attól eltekintve, hogy azon az ott látható szintrajz csomó nemlétező beszakadást és kiemelkedést tartalmaz - itt alul látható a valóság.)

A hosszú táv pályarajza - a terepen narancsvörössel felfestve és "H" betűvel jelölve (a gpx track a képre kattintva letölthető)
A hosszútáv a rövidtávval közös patakparti 2,5km után a T elágazásnál balra (az irányjelző tábla szerint Tahi felé) megy, majd 300 m után egy hármas elágazás középső útján megy nagyjából vízszintesen a hegy oldalában a 6. km-ig. Ott egy Y elágazás jobboldali szárán 2 km-en keresztül felmegy a hegy tetejére (8. km). Ott jobbra fordulva elkezd ereszkedni a hegy túlsó, Nagymarosi oldalán egészen vissza a T elágazásig (11km), ahol balra lefele fordulva visszatér a patakvölgyi útra a célig.
